为什么有的人皮肤一晒就黑呢？

　　每个人每天都会分泌很多的黑色素，而有的人会容易晒黑，而有的人不容易晒黑，有的人容易长斑，有的人不容易长斑，穿衣技巧。都跟皮肤的代谢有着非常重要的关系。皮肤的代谢好，为什么有的人皮肤一晒就黑呢？代谢黑色素的能力也会更强，就不容易晒黑长斑。

　　那么这个代谢也跟很多因素有关，比如自身身体的代谢，而从皮肤的角度来讲，最重要的是皮肤水分不足，因为皮肤的代谢需要大量的水分的参与。所以保持皮肤水分充足是非常重要的。

　　皮肤自身的防晒能力，主要是皮肤的屏障功能，尤其是角质层，因为角质层也有抵抗紫外线的能力，通常来讲，角质层比较薄的人，抵抗紫外线的能力也会比较弱，也就是皮肤自身的防晒能力比较弱。这类皮肤还要注意修复皮肤的屏障功能，增厚角质层。

　　除了以上2点以外，当然最最重要的永远都是防晒，防晒，防晒，只有防晒做到位才能够从根源上减少黑色素的生成，减少代谢的负担，一年365天，每天坚持防晒至关重要。尤其是本身角质层薄的人，要特别注意防晒。

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