男生18还想长高5厘米，这样冲刺才靠谱

　　据相关调查发现，中国18岁及以上成年男性的平均身高为167.1cm，下图是各省份平均身高的示意图，看看你的老家排第几名(此数据只涵盖18-35岁的)。【另外给大家科普个小知识：一般计算身高方法是（父亲身高+母亲身高）*1.08/2)】

　　现在很所人都觉得身高很重要，相信你和先生一样都希望自己能高点、再高点儿；如果你年龄还没有到25岁，这样冲刺才靠谱！

　　青春期结束后，这个软骨带将钙化成一段白线，也叫“成长线”，标志着骨干和骨骺彻底融合，长骨伸长结束，男生的个子也就不会再长高了。

　　第二步： 补充营养 身高是靠骨骼发育来支撑的，要发育的更好首先需要足够的营养支持。保障营养充足和饮食平衡，多补充动物蛋白和乳制品。

　　在夜间睡眠的时候，人体生长激素分泌最为旺盛。其次我们躺下的时候骨骼不受重力的影响，更有利于发育。

　　青春期男生身高增长加快，营养需求比较高，注意饮食和生活作息，多运动可以最大化的发掘增高潜力；

　　》》不管你的身高是多少，如果你平时注意护肤和穿衣打扮，那么你的颜值一般不会太差，毕竟在女生眼里一个男生把自己收拾的干干净净就非常有魅力了；

　　先生身边的朋友用过这款面膜，效果真的很棒。敷完面膜后，脸上水水的，不会用紧绷感，先生的良心推荐哦，一周用一两次皮肤就很好了。

　　短款上衣能让你的上身看起来更长，从而显得更高，帅气的夹克版型，融入了迷彩风格，更显男生的酷帅气质，采用了羊羔毛的拼接，洋气又复古，特别潮流。

　　个子不高的男生，选对裤子很重要。选择修身款的裤子，这样可以从视觉上拉长腿的比例，让你看起来就像个长腿欧巴~

　　有些男生天生胸膛就比较瘦的话，就要注意选择上衣的款式。这款西西里毛衣款式慵懒，款式很简约大方，同时不会过于的贴后背，挺括有型，能够掩盖男生部分上半部分不好的身形。

　　纯黑色调的款式在冬天虽然在冬天比较常见，但如果担心穿搭出错，又想要一件棉衣可以搭配多种单品的那就选择黑色系吧，搭配屋。而且穿在多都不显胖. 短款的造型更显身高，连帽的设计在有大风的日子里随手就能戴上，简直不要太贴心。

　　卫衣算是春秋季节必备的单品，元气满满的设计风格，让穿搭显得更有青春的气息。OldNav...

　　虽然是POLO衫的款式，但是一点都不土不low，反倒穿起来带着几分酷帅的劲~黑白配色简单...男生18还想长高5厘米，这样冲刺才靠谱

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