测一测，你是不是真的O型腿？

　　O型腿体操就是来改善及矫正O型腿的伸展运动和体操。针对O型腿骨盆歪斜和大腿及小腿腿骨不直这些最大的问题，如果不想整骨就需要通过塑造肌肉来解决。

　　如果小腿和大腿内侧肌肉不够多，腿就并不拢，就算本来骨头是直的看起来也像是弯曲。所以可以用增加大腿与小腿内侧肌肉的方法来解决O型腿的问题。

　　3.脚尖伸直，臀部压在脚上，脚背正好抵着臀部。以跪着前行的方式向前后左右各移动20~30步。

　　1.脚尖、脚后跟、脚踝、膝盖相碰站笔直。如果膝盖并不拢的情况下，用绷带把大腿绑紧，让两膝尽量靠近。

　　4.缓缓呼吸，在心里默数1、2、3、4、5、6、7。这个时候注意脚跟不要离地。然后尽自己身体承受的范围内向下弯腰。

　　5.上半身弯到额头贴近膝盖是理想状态，但刚开始的时候只要保持腿部肌肉紧绷并且脚跟不离开地面即可。然后慢慢将胸腔中的气挤出来。

　　不完美的腿型怎么看都觉得碍眼，男生，在还没纠正之前,那么先跟着小编一起来学习穿搭吧，从穿搭上掩饰掩饰， O形腿的人由于两腿向里包回，两腿之间形成个椭形的形状，所以裤装应该选择从上到下裤管逐渐变窄的款式，利用高度差和平行视错觉来修饰腿部线条缺陷。 合适的裤装搭配，帮你修饰不完美的腿型， 让你更加帅气迷人！下面我们一起来看看。

　　面料做之前就水洗过了，但是带有弹性的面料，在水洗过后可能会稍微缩水一点，穿穿还是会再大回去的，哈伦裤型本身就是很显瘦的，又是立体剪裁束口小脚款，不管什么身材真的不买一条试试嘛～

　　绝对是最不挑身材的一款，整个版型非常宽松，不管什么身材什么腿型都能很好的驾驭，但是又非常挺括，测一测，你是不是真的O型腿？质感非常好，绝对不是塌塌的那种样子。裤口采用松紧缩口的设计，把脚踝露出来，显腿长和显瘦一举两得。

　　这款哈伦裤的穿着总是给人一种温润大方的感觉，不娇柔不造作的一款裤子，并且大方的颜色不管是搭配任何的衣服都是可以，浅显的颜色看上去温暖大方，可以搭配浅色系的上衣，让你可以更加的在活力中体现优雅气息哦。

　　哈伦休闲小脚运动收口长裤，我们的版型优化，臀围和大腿略显宽松，大腿向下慢慢收窄，小腿部门不紧绷，束脚收口小脚。面料为春夏薄款高支罗马布料，不起球不变型不缩水。 

　　经典时尚的纯黑色面料，打造出自信大气的男士形象，尤其是手插裤袋的那一瞬间，更是帅得让人把持不住，即使是轻轻的以回眸便拨动无数女生的芳心，经典款不解释。 

　　这款休闲裤大胆的融入了经典工装裤的元素，选用了优质的厚棉布作为主体面料，经典的直筒设计也使得此款休闲裤适合用于任何场合 。

　　黑色长裤可谓是常青款.适合一年四季穿搭 表面上是基本款 但是细看会发现这条裤子的裁剪是非常讲究的 所以不会像一般基本款那么单调 价格也是比较实惠 是掌柜诚心推荐给大家的一条好裤子……

　　九分裤有着相当惬意的慵懒的感觉，最适合不过的春季，这款九分裤简约的款式倒更加突出的视觉的效果哦，一款不挑人的哈伦裤不管你是什么样的身形都是可以轻松驾驭的一款裤子哦。 

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